07 noviembre, 2012

La granada

El zumo de granada se utiliza como remedio popular para mejorar la digestión. Esta fruta contiene cientos de compuestos conocidos, entre ellos algunos fenoles antioxidantes, también contiene fitosteroles, ácido elágico y ácido clorogénico, que poseen actividades anticancerosa y antiinflamatoria.
La granada es un gran alimento antioxidante, con magníficos beneficios para el sistema cardiovascular, reduce el colesterol. 
El próximo 23 de noviembre (a partir de la 18.30h), en el centre Centre Cívic el Sortidor tendrá lugar un taller para conocerlo todo sobre esta fruta y aprender sabrosas recetas. Una fruta rica en fibra, baja en calorías y cargada de vitamina C.... todo son ventajas.

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